13 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 30,69g | Prot: 49,30g | Karb: 58,04g.
Kahvaltı: Miele, Papaya, Farina Bianca, Uovo. Öğle Yemeği: Papaya, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Piadina Indiana, Vellutata di Zucca. Aperatifler/Diğer: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carlamenegon Kilo Geçmişi
|