13 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1949 kcal
|
Yağ: 96,46g | Prot: 96,34g | Karb: 171,06g.
Kahvaltı: KDV Jet's, Мясная Ферма Карбонад, Победа Трюфель Classic, Жареное Яйцо, Даёжь Конфета с Карамелью . Öğle Yemeği: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Магнит Ватрушка с Творогом, Помидоры, Азбука Вкуса Форель Жареная, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Akşam Yemeği: Каравай Ватрушка Домашняя. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|