Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lucy xs
Günlük
13 Eyl 24
Lucy xs Günlüğü, 13 Eyl 24
Lucy xs Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Arkadaşlar merhaba. 1 günde 1 kilo 300 gram vermişim bu normal mi yoksa kanser mi oldum acaba
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Eylül 2024:
777 kcal
Yağ: 38,46g | Prot: 66,23g | Karb: 48,29g.
Kahvaltı:
Şekersiz Türk Kahvesi, Süt, Yer Fıstığı, Hurma, Hardline Whey 3Matrix, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Fındık, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Öğle Yemeği:
Fındık, Yer Fıstığı, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş.
Akşam Yemeği:
Hardline Whey 3Matrix.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
ödemdir bence
13 Eyl 24 üye tarafından:
mine akyüz
Bilemiyorum umarım öyledir:3
13 Eyl 24 üye tarafından:
Lucy xs
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lucy xs Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle