Belerofontess Günlüğü, 15 Eyl 24

Завтрак сегодня: яйцо, 2 ломтика сыра легкого, фасрль и рубленная уотлета из курицы без масла

---

1399 kcal

Yağ: 35,27g | Prot: 186,57g | Karb: 86,37g.   Kahvaltı: Диетическая Творожная Запеканка, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе 5 Beanz, Котлеты из Куриной Грудки, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Дыня, Диетическая Творожная Запеканка, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк, Fit And Joy Protein Bar Chocolate Nut Tart. Akşam Yemeği: Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк, Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк, Fit And Joy Protein Bar Mango, Fit And Joy Protein Bar Raspberry Cheesecake, Global Village Зелёный Горошек, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Aperatifler/Diğer: Суп Куриный с Вермишелью, Индилайт Ветчина из Индейки Кампана. devamı için...