15 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2259 kcal
|
Yağ: 106,63g | Prot: 57,60g | Karb: 273,87g.
Kahvaltı: Great Value Sugar Free Syrup, Morningstar Farms Original Sausage Patties , Energy Drink, OATMEAL - Basic, Cinnamon . Öğle Yemeği: Pumpkin Cake with Icing, Apples. Akşam Yemeği: G Hughes Sugar Free Dipping Sauce Yum Yum, Great Value Enriched Hamburger Buns, Morningstar Farms Original Chik'n Patties, Grillo's Pickles Sweet & Spicy Pickle Chips, G Hughes Sugar Free Secret Sauce Burger, Avocado Vegetable Oil, Golden Potato & Onion Pierogies. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|