15 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1894 kcal
|
Yağ: 70,18g | Prot: 78,36g | Karb: 246,33g.
Kahvaltı: Peach, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Aperatifler/Diğer: Peach, Plums, Wawa Boston Cream Donut, Extra Lean Deli Sliced Ham, Kraft American Cheese Slice, Blueberries. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|