JeanMary77 Günlüğü, 16 Eyl 24


2273 kcal Yağ: 45,73g | Prot: 123,97g | Karb: 339,11g.   Kahvaltı: Selex Mandorle Affettate, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Morato Spuntinelle Mini. Öğle Yemeği: Liveg Tofu, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Cetriolo (senza Buccia), Pane Comune. Aperatifler/Diğer: Esselunga Bio Miele di Acacia, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Melinda Mela, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Kionas Yogurt Greco, Banana, Selex Mandorle Affettate, Gallette di Riso. devamı için...
3526 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JeanMary77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.