16 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 137,77g | Prot: 87,99g | Karb: 72,58g.
Kahvaltı: Капуста Белокочанная, Петрушка, Чернослив, Грецкие Орехи, Сметана 20%. Öğle Yemeği: Село Зелёное Творог 9%, Котлеты из Говядины, Яичница с Помидорами. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|