27 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
3198 kcal
|
Yağ: 89,73g | Prot: 139,86g | Karb: 452,20g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Prosto Рис Золотистый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Akşam Yemeği: Банан, Белый Город Молоко 2.5%. Aperatifler/Diğer: Danone Творожный Клубника Земляника, Белый Город Молоко 2.5%, Карат Торт Бисквитный "Чернослив в Шоколаде", Danone Даниссимо Десерт Тирамису, Карат Торт Бисквитный "Чернослив в Шоколаде". devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|