17 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
3784 kcal
|
Yağ: 285,39g | Prot: 98,06g | Karb: 184,73g.
Kahvaltı: tea, banana, Cheerios. Öğle Yemeği: tomato, banana, prunes, bean soup. Akşam Yemeği: ice cream, wine, green beans, brown rice, duck. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi
|