17 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2054 kcal
|
Yağ: 94,22g | Prot: 88,67g | Karb: 159,66g.
Kahvaltı: Compote de Pommes Non Sucrée, Carrefour Petits Suisses, Oeuf à la Coque, Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle. Öğle Yemeği: Alnatura Haselnuss-Nougat, Huile de Sésame, Tomates Cerises, Carrefour Mozzarella, Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle, Bortsch. Akşam Yemeği: Le Marsigny Jambon Cuit Supérieur au Torchon, Cacahuètes, Kir Cassis. Aperatifler/Diğer: Entremont Emmental Râpé, Extra Fin, Crème Fraîche Épaisse, Jaune d'Oeuf Cuit, De Cecco Linguine, Alesto Cerneaux de Noix de Californie. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|