birdostunuzum Günlüğü, 17 Eyl 24


1120 kcal Yağ: 57,80g | Prot: 106,34g | Karb: 43,90g.   Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Tavuk Şiş. Akşam Yemeği: Kıymalı Kabak Yemeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağlı Barbunya, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Zeytinyağlı Pırasa. Aperatifler/Diğer: Siyah Zeytin, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri İzmir Tulum Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. devamı için...
1889 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


birdostunuzum Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.