28 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 57,59g | Prot: 141,20g | Karb: 54,45g.
Kahvaltı: Mandorle. Öğle Yemeği: Gilli Pane al Farro, Conad Tonno al Naturale, Albume d'uovo, Uovo. Akşam Yemeği: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Orata. Aperatifler/Diğer: Grana Padano Grana Padano, Pesca. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|