freki4hella Günlüğü, 18 Eyl 24


1127 kcal Yağ: 27,73g | Prot: 56,04g | Karb: 166,34g.   Kahvaltı: Porto Alegre Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão 35% Integral . Öğle Yemeği: Arroz Branco (Cozido), Congelados da Sônia Strogonoff de Soja, Pepino (com Casca), Tomates, Alface. Akşam Yemeği: Porto Alegre Leite Semidesnatado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão 35% Integral . Aperatifler/Diğer: Porto Alegre Leite Desnatado, Broa de Milho, Maçã, Banana Prata. devamı için...
1926 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


freki4hella Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.