|
makan malam sebelum tutup jendela IF banyakin protein biar kenyang tahan lama
|
786 kcal
|
Yağ: 11,47g | Prot: 74,21g | Karb: 94,10g.
Kahvaltı: Nanas, Melon. Öğle Yemeği: Sayur Bening Bayam, Paru Sapi, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Paru Sapi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|