19 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 19,80g | Prot: 11,85g | Karb: 67,50g.
Kahvaltı: Кофемания Флэт Уайт , Первый Хлебокомбинат Корж Молочный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|