19 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 50,55g | Prot: 71,05g | Karb: 106,58g.
Kahvaltı: Latte (Latte Intero), Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g). Öğle Yemeği: Pomodori, Coop Mozzarella , Finocchio Crudo, Pasta al Sugo. Akşam Yemeği: Popone, Pomodori, Fettina di Vitello, Panini. Aperatifler/Diğer: Conad Cioccolato Fondente Extra 72%, Fatina Power Mix, Mela. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|