Münüüü Günlüğü, 20 Eyl 24

500 kalori. Sürekli kesilen elektrik sağolsun kaşar peyniri kızarmadı ekmek tam buğdaylı.

1805 kcal Yağ: 90,50g | Prot: 79,93g | Karb: 168,16g.   Kahvaltı: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Şekerli Vanilin, IFF's Orman Meyveleri, Pınar %1 Yağlı Süt , Seğmen Gül Reçeli, Yumurta, Muz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Badem. Akşam Yemeği: Yumurta, Mis Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Kekik (Kurutulmuş), Knorr Tavuk Bulyon, Zeytinyağı, Domatesler, Pasta Veneta Spagetti. Aperatifler/Diğer: Dondurma, Jacobs Cronat Gold, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Pınar %1 Yağlı Süt . devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Münüüü Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.