|
1214 kalori bugün tek öğün Ezogelin çorbası 220 gr çiğ köfte 150 gr ıspanak 60 gr börek 100 gram humus 105 gram ton balığı 🎈
|
2152 kcal
|
Yağ: 129,61g | Prot: 92,68g | Karb: 336,73g.
Akşam Yemeği: Tat Humus, Peynirli Börek, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Pınar Ton Balığı, Çiğköfte, Domates Çorbası, Mis Tam Yağlı Ayran, Maydanoz, Göbek Marul, Limon Suyu, Roka Marulu. Aperatifler/Diğer: Ülker Probis (28g). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|