Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ftantia76
Günlük
21 Eyl 24
ftantia76 Günlüğü, 21 Eyl 24
ftantia76 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ya allah kebablasan 😭
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,2 kg
.
Geriye kalan:
3,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Eylül 2024:
536 kcal
Yağ: 26,56g | Prot: 41,00g | Karb: 34,60g.
Kahvaltı:
Lawson Tahu Isi Goreng.
devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ftantia76 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle