21 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1273 kcal
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Yağ: 37,85g | Prot: 52,18g | Karb: 179,10g.
Kahvaltı: Coop Frollini con Panna e Cacao, Latte (Latte Intero). Öğle Yemeği: Pesca, Pasta al Sugo, Sapor di Cascina Fiocchi di Latte, Coop Ceci. Akşam Yemeği: Susine, Conad Pizza Margherita. devamı için...
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1777 kcal
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Egzersiz:
Ev İşi - 3 saat, camminata - 1 saat ve 16 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 44 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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 Yorumlar
🥰 👏👏Brava Linda e buon sabato a te e family 🌈 🤗 ✨
21 Eyl 24 üye tarafından: 1979Lucia
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Grazie. Oggi giornata super libera per festeggiare il mio ragazzo che compie 16 anni🤩🤩🤩
21 Eyl 24 üye tarafından: lindafil77
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Stupendamente 🥰 fatto benissimo, Augurissimi 💚di spassoso dolce buon compleanno al tuo piccolo 🎈🎈🎈🌈Linda 🎊🎊🎉 , Behh festeggerà poi a scuola coi suoi compagni alle superiori con una tortina o bohh 🙄 magari non so avete tipo una cantina condominiale o altra pertinenza per farlo festeggiare anche dai suoi compagni o una spassosa pizzata fuori tra coetanei e portate voi il dolce. Postilla, specifico che ho detto piccolo pensando alla tua grande 🙏👌, cioè 👄 figurati che da figlia unica ero la piccola 🤭🤭🤭 per la mia mamma ❤️ pur verso i 27 anni con 2 pupotti ❤️❤️, già masterizzata, già sposata e con lavoro 😂
21 Eyl 24 üye tarafından: 1979Lucia
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Ieri era il suo giorno. Festeggiamenti con gli amici. Oggi tranquillo con la famiglia. Tranne la sorella😔😔😔 Lei studia fuori sede veterinaria e manca tanto.😭. Ma lei è così felice. Abbiamo fatto una bellissima videochiamata con tutti. Lui poi è molto riservato. In pratica dopo aver soffiato le candeline ha ringraziato e tornato in camera sua🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣. Adolescenti 🤷🏻♀️
21 Eyl 24 üye tarafından: lindafil77
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21 Eyl 24 üye tarafından: 1979Lucia
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