elvi0981 Günlüğü, 21 Eyl 24

21 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,6 kg Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.    Geriye kalan: 8,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

793 kcal Yağ: 61,18g | Prot: 47,22g | Karb: 15,83g.   Kahvaltı: Huevo, Harina de Almendras, Entrepinares Queso Semicurado, Queso Mozzarella, Café, Corona Cocoa , Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elvi0981 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.