saban.karul Günlüğü, 22 Eyl 24

🎈🌧️☔️ yağmurlu bir İstanbul pazarından herkese saygılar selamlar.

3249 kcal Yağ: 158,82g | Prot: 142,12g | Karb: 347,46g.   Öğle Yemeği: Ülker Biskrem. Akşam Yemeği: Patates Püresi, Tavuk Göğüs Eti, Çoban Salatası, Etli Türlü, Bulgur Pilavı Sade, Tat Humus, Dost Ayran, Kırmızı Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Ülker Probis, Çerezya Karışık Kuruyemiş, Ülker Bitter Çikolata %60. devamı için...
1383 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


saban.karul Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.