|
|
1722 kcal
|
Yağ: 53,43g | Prot: 103,91g | Karb: 184,32g.
Kahvaltı: Чиабатта, Пицца Домашняя, Жареное Яйцо, Микоян Сардельки Докторские. Öğle Yemeği: Sen Soy Соус Тайский Чили, Окей Мидии, Кальмар Отварной, Shirataki Вермишель Ширатаки. Akşam Yemeği: Hipp Морковный Сок, Трапеза Зерна Кукурузы для Попкорна . Aperatifler/Diğer: Laima Serenade. devamı için...
|
|
2661 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|