23 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1683 kcal
|
Yağ: 75,33g | Prot: 115,58g | Karb: 132,48g.
Kahvaltı: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Арахис Бланшированный, Магнит Яйцо Варёное , Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием. Öğle Yemeği: Mr. Djemius Кетчуп, Дядя Ваня Томатная Паста, Петелинка Печень Куриная, Шебекинские Макароны Группа А. Akşam Yemeği: Гост Мёд Натуральный, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Петелинка Печень Куриная. Aperatifler/Diğer: Самокат Протеиновый Батончик с Кокосом, Самокат Протеиновый Батончик Сливочные Ириски, Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|