23 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 37,56g | Prot: 61,04g | Karb: 93,74g.
Kahvaltı: Layenberger Slim Shake Schokolade, Combo Family Cappuccino Schoko. Öğle Yemeği: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Akşam Yemeği: Lidl Hähnchenunterkeulen , Gut & Günstig Mozzarella , Maggi Brokkoliauflauf. Aperatifler/Diğer: Combo Family Cappuccino Schoko. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|