24 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1883 kcal
|
Yağ: 77,28g | Prot: 87,42g | Karb: 214,08g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Блинчики с Творогом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный. Öğle Yemeği: ВкусВилл Коврижка Яблочная Постная, Цезарь вкусвил без заправки, ВкусВилл Фарш из Говядины и Курицы, Barilla Макароны, Растительное Масло, Maggi Приправа Болоньезе. Aperatifler/Diğer: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Капучино, Milky Way Minis, Twix Mini, Приморский Кондитер Конфеты Сливочно-Помадные, Нектарины, ВкусВилл Манго. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
AnutaKonotop Kilo Geçmişi
|