|
Перекус 200 ккал Молоко 1.5%, + протеин, банан и клубника
|
2704 kcal
|
Yağ: 102,17g | Prot: 105,96g | Karb: 269,75g.
Kahvaltı: Колбаса Докторская, Зеленый Чай, Smart Formula Арахисовая Паста, Клубника, Банан, Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса Легкая в Рассоле , Огурец (с Кожурой), АТЛАНТИКА Форель Слабосоленая, Овсноблин. Öğle Yemeği: Хачапури по-Аджарски, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельные Оладьи. Akşam Yemeği: Пончики (Обычные), Ром с Колой, Салат с Курицей и Кукурузой, Тарталетка, Хачапури по-Аджарски, Салат Крабовый, Хинкали. Aperatifler/Diğer: Банан, Клубника, Огурецы Сладкого Рассола, Maxler Protein Isolate , Lactel Молоко 1,5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sunshine14066 Kilo Geçmişi
|