24 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 32,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1740 kcal
|
Yağ: 74,00g | Prot: 73,28g | Karb: 207,99g.
Kahvaltı: Corny Free Schoko, Risbellis Schokolade, Essiggurken, Birnen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Ei, Lidl Kürbiskernbrot , Pflaumen, Karotten. Öğle Yemeği: Leimer Backerbsen, Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe, Bürger Flädle. Akşam Yemeği: Kartoffel hack auflauf. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|