02 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 22,57g | Prot: 59,70g | Karb: 70,61g.
Kahvaltı: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Ruffles Queso, Café con Leche, Sánduche de Pollo, Zarzamora. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|