26 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 35,04g | Prot: 44,48g | Karb: 142,34g.
Kahvaltı: Wasa Original, Marmellata Light, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi. Öğle Yemeği: Findus Filetti Platessa Impanati, Prugne, Condimento per Insalata all'italiana, Insalata Mista Verde. Akşam Yemeği: Prugne, Pane Bianco, Selex Scamorza Bianca, Delicius Acciughe Salate, Scarola. Aperatifler/Diğer: McVitie's Digestive. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
simonettagaldy Kilo Geçmişi
|