02 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 10,67g | Prot: 12,48g | Karb: 84,08g.
Kahvaltı: Marwit Surówka Wiosenna, Wasa Pieczywo Chrupkie Lekkie 7 Zbóż. Akşam Yemeği: Makaron, Łowicz Sos Boloński, Marwit Surówka Wiosenna. Aperatifler/Diğer: Twarde Batoniki Musli. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|