|
Fuck ich bin im Krankenhaus was heißt da Wiege Erinerung 😂😂😂
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 51 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1631 kcal
|
Yağ: 46,93g | Prot: 78,95g | Karb: 216,41g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Espresso, Aldi Kaiserbrötchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kölln Haferflocken, Marmelade. Öğle Yemeği: Nudeln (Gekocht), Mischgemüse, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Netto Rote Grütze. Akşam Yemeği: Streichkäse, Bauer's Schinkenwurst, Aldi Kaiserbrötchen. Aperatifler/Diğer: After Eight Mint Chocolate Thins. devamı için...
|
|
2728 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 1 saat ve 30 dakika, Ayakta Durmak - 30 dakika, TV Izlemek - 6 saat ve 30 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 30 dakika, Dinlenme - 7 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Ich hoffe es geht Dir gut dort? Genieße das leckere Essen und das Krankenhausbräu.
03 Mar 16 üye tarafından: marcothebrain
|
Uh .. mit dem Essen ist es da ja meist nicht so weit her. Gute Besserung Dir!
03 Mar 16 üye tarafından: Ismelda
|
Ist ja schon ne ganze fs-Gang im KH, schade, dass wir nicht alle im gleichen sind^^ 😉 Weiterhin gute Besserung, Baerche, und stell doch einfach die Wiegeerinnerung ab 🌞
03 Mar 16 üye tarafından: Viviace
|
Alles am heilen okay stahlplatte und 5 Nagel und einen Holzschraube aber es geht so
seit gut
11 Mar 16 üye tarafından: Baerche
|
ich wünsche dir gute Besserung und das du bald raus kommst..
11 Mar 16 üye tarafından: katarine1411
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|