03 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1703 kcal
|
Yağ: 70,36g | Prot: 180,96g | Karb: 72,55g.
Kahvaltı: Delikate Twaróg Półtłusty, FruVita Jogurt Truskawkowy. Öğle Yemeği: Felix Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|