|
not bad yesterday
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2284 kcal
|
Yağ: 94,91g | Prot: 79,94g | Karb: 187,21g.
Kahvaltı: Diet Coke, viactiv, sausage patty, biscuit. Öğle Yemeği: bev's spaghetti, fiber one bar, diet coke, indiana kettlecorn. Akşam Yemeği: red wine, mozzarella cheese, blue cheese, chicken, fritos. devamı için...
|
Haftada 8,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|