07 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 7,13g | Prot: 40,15g | Karb: 49,16g.
Kahvaltı: запеканка творожная с тыквой, Бананы, Каравай Лаваш "Армянский", Окей Грудка Куриная Копченая, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|