07 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
406 kcal
|
Yağ: 18,70g | Prot: 19,83g | Karb: 35,79g.
Öğle Yemeği: C1000 Katenspek, Milner Oude Kaas 30+, Philadelphia Naturel Light, Volkoren Brood, Cup-A-Soup Thai Spicy Chicken. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|