08 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 17,93g | Prot: 36,33g | Karb: 110,68g.
Kahvaltı: Philadelphia Philadelphia Light, Conad Confettura Extra di Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Twinings Thè, Zucchero, Doria Bucaneve. Öğle Yemeği: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Conad Pane di Grano Duro, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Zucchine, Scotti Gallette di Riso, Broccoletti. Aperatifler/Diğer: Twinings Thè, Zucchero, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|