08 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 110,65g | Prot: 60,58g | Karb: 184,97g.
Kahvaltı: Orangen, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Buko Balance 17%, Landliebe Butter, Rosinenbrötchen, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Birnen, Pflaumen, Schinken-Käse-Stange. Akşam Yemeği: Sauerkraut-Eintopf m. Cabanossi. Aperatifler/Diğer: Trolli Brause-Maus, Trolli Saft Michel, Covo Feine Gebäckmischung, Manner Original Neapolitaner, Niederegger Marzipan Pralinen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|