08 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 57,54g | Prot: 49,72g | Karb: 172,94g.
Kahvaltı: Beurre Fouetté (Salé), Malo Yaourt Nature Bio, Jacquet Pain de Mie Nature, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Kühne Cornichons à la Russe, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Pain Blanc Grillé. Aperatifler/Diğer: Picard Brownie, Starbucks Lait Demi-Écrémé Caramel Macchiato (Grande), M&M's Peanut. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|