Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Redge515
Günlük
09 Mar 16
Redge515 Günlüğü, 09 Mar 16
Redge515 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
38 weeks pregnant and still under 200!
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,4 kg
.
Geriye kalan:
17,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Mart 2016:
1169 kcal
Yağ: 59,50g | Prot: 62,00g | Karb: 91,00g.
Kahvaltı:
Coca-Cola Diet Coke, Golden Pride #9 Breakfast Burrito.
Öğle Yemeği:
KFC Diet Pepsi (32 oz), Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef, Taco Bell Doritos Locos Tacos Supreme, Taco Bell Fiery Doritos Locos Taco Supreme.
Aperatifler/Diğer:
Kroger Carbmaster White Chocolate Raspberry Yogurt.
devamı için...
2390 kcal
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Awesome I think I hit 200 around 16 weeks! 5 years later I'm still trying to get to the other side of it!! Great work
09 Mar 16 üye tarafından:
tamzin79
Thanks so much. Any encouragement is so very much appreciated right now. These last weeks are going by so quickly and dragging at the same time.😱
10 Mar 16 üye tarafından:
Redge515
Wishing the best for you over these next couple weeks.
10 Mar 16 üye tarafından:
Sarah1950
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Redge515 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle