|
Juhuuuu :) weiter geht's...Morgen Cheatday *.*
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 66,35g | Prot: 35,97g | Karb: 82,63g.
Kahvaltı: Käse, Lidl Apfeltasche, Vitakrone Quark & Gurke Brotaufstrich, Herta Finesse Putenbrust, Lidl Weltmeisterbrötchen, Avocado. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|