12 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 24,44g | Prot: 69,69g | Karb: 78,47g.
Kahvaltı: Окей Клубника Замороженная, Яйцо (Целое), Велком Сосиски Докторские. Öğle Yemeği: Останкинский Творог Обезжиренный, Racionika Diet Коктейль Клубничный. Akşam Yemeği: Помело. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|