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Hola gente, para los que se estan informando y tienen dudas sobre los Carbohidratos como yo , Les dejo un articulo que encontre. Por supuesto yo todo lo que leo en internet despues lo consulto con la endocrino. Saludos a todos. http://www.fitnessrevolucionario.com/2015/06/11/dietas-bajas-en-carbohidrato-cuanto-carbohidrato-debo-comer/
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1096 kcal
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Yağ: 35,39g | Prot: 51,65g | Karb: 113,53g.
Kahvaltı: Masas Finas, Arcor Mermelada Light Durazno, Paseo Galletitas con Salvado, Nescafé Dolce Gusto Americano, SanCor Leche Parcialmente Descremada. Akşam Yemeği: Queso Feta, Pan Blanco, Vino Cabernet Sauvignon, Hellmann's Mayonesa Light, Paseo Galletitas con Salvado, Huevo Frito sin Grasa, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Aperatifler/Diğer: Mate, Almendras, Naranjas, Durazno, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. devamı için...
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