14 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1268 kcal
|
Yağ: 59,73g | Prot: 95,36g | Karb: 89,43g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа, Льняное Масло. Öğle Yemeği: Увелка Рис Обработанный Паром, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные. Aperatifler/Diğer: President Творог 0%, Домик в деревне Ряженка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Good Food Миндаль Сушеный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|