23 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1876 kcal
|
Yağ: 60,87g | Prot: 103,89g | Karb: 243,11g.
Kahvaltı: Dried Seaweed, Sesame Seeds, Dried Blueberries, Honey , GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, Organic Hemp Protein Powder, Oats , Spirulina Seaweed (Dried) , Ginger , Strawberries , Water . Öğle Yemeği: Egg, Spirulina Seaweed (Dried) , Smooth Peanut Butter (Reduced Fat) , Honey , Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast . Aperatifler/Diğer: Sunrise Energy Bars with Omega-3, Lemon Pudding (1 oz). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|