|
körperfett 42.2
wasser 42
Muskel 34.5
bauchumfang 128 cm
|
149 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2465 kcal
|
Yağ: 116,53g | Prot: 50,19g | Karb: 300,69g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Mürbteigkekse, Aldi Suisse Chocolate Chip Cookies, Netto American Style Muffins Stracciatella Schoko. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|