Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ringli71
Günlük
17 Mar 16
Ringli71 Günlüğü, 17 Mar 16
Ringli71 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hab die 62 geschafft....jippi juhu .... Wieder motiviert 😜
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mart 2016:
1074 kcal
Yağ: 64,02g | Prot: 60,48g | Karb: 68,36g.
Kahvaltı:
Leinöl, SPAR Stangensellerie, Gurke (Geschält), Leitungswasser, Kaffee, Rührei, Roggen Knäckebrot.
Öğle Yemeği:
Schafskäse, Spinat, Wasa Roggenknäcke, Kaffee.
Akşam Yemeği:
Äpfel, Leinöl, Karotten, Gekochter Lauch, Saibling.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Glückwunsch. Kannst stolz auf Dich sein.
17 Mar 16 üye tarafından:
Schwopp
Weiterhin viel Erfolg.
17 Mar 16 üye tarafından:
Bernd_KFA
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ringli71 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle