17 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 87,68g | Prot: 59,38g | Karb: 150,40g.
Kahvaltı: Frödinge Prinsesstårta. Öğle Yemeği: McDonald's Big Mac. Akşam Yemeği: Blandad Sallad, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Tortilla, Önos Drottningsylt, Vispgrädde, Vanlig Crepe. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|