Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
newnormal
Günlük
17 Mar 16
newnormal Günlüğü, 17 Mar 16
newnormal Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Time change is kicking my butt a bit. Hard to get up when it's dark but trying.
Doing well on my food choices but will need to go grocery shopping soon. How does a 23 year old man eat so much?? :) It's Thursday...today and tomorrow then a couple days off. Next week will the first full week this month for me. I have enjoyed my short weeks but actually looking forward to getting back to a normal schedule (a little).
Have a great day buddies...
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
22,5 kg
.
Geriye kalan:
17,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mart 2016:
295 kcal
Yağ: 18,32g | Prot: 21,35g | Karb: 13,26g.
Kahvaltı:
Coffee, Whole Foods Market Stevia.
Öğle Yemeği:
Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Fried Egg.
Akşam Yemeği:
Broccoli.
devamı için...
Haftada 6,7 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
LOL. I raised three boys, all who grew past 6 feet tall. It's amazing what they can consume!!
17 Mar 16 üye tarafından:
DeeCaro
And EVERY 2 HOURS lol
17 Mar 16 üye tarafından:
newnormal
LOL - that is SO true! Have a wonderful day!
17 Mar 16 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
newnormal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle